Sebuah catatan kecil nan singkat yang mungkin bisa saya bagikan ke anda
Tahun 2015 belum berakhir, ini hanya sedikit dari yang pernah saya datangi di tahun ini.
Pertama saya adalah anak kuliahan di suatu Universitas di Yogyakarta..

Yogyakarta memiliki tempat tempat Eksotis tersendiri yang mungkin bisa anda jelajahi dengan bersepeda motor ataupun dengan transportasi lainnya.. mulai dari Gunung Merapinya sampai ke daerah pesisir pantainya, semuanya bisa anda abadikan dengan Camera or gadget anda!

Spot berikut adalah di daerah Mangunan anda bisa search via google map

Sukakah Anda dengan makanan pedas? Atau bahkan makanan pedas merupakan kebutuhan bagi Anda ketika makan? Hambar rasanya kalau makanan tidak berasa pedas. Bagi sebagian orang memang makanan pedas dapat menjadi sebuah kebutuhan dalam menyantap kuliner, meskipun makanan pedas memiliki resiko untuk kesehatan apabila mengkonsumsi dalam jumlah yang banyak, namun ternyata makanan pedas juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut beberapa penelitian yang membuktikan bahwa makanan pedas bermanfaat untuk kesehatan.

Makanan pedas bagi kesehatan. (Foto : ceritamu)

5 Manfaat Makanan Pedas

1. Menjaga kesehatan jantung

Sebuah studi yang dipublikasikan oleh American Chemical Society mengatakan bahwa kandungan capsaicin yang ada pada makanan pedas dapat membantu menurunkan kolesterol yang ada pada pembuluh darah, sehingga aliran darah dapat lebih lancar dan baik. Hal tersebut sangat bermanfaat untuk menjaga dan mencegah penyakit jantung.

2. Mengatasi tumor

Lada dan cabai, menurut penelitian dalam The Journal of Clinical Investigation, merupakan bahan alami dan kimia pedas yang dapat dapat mengaktifkan reseptor-reseptor di lapisan usus, proses tersebut dapat mengurangi kejadian tumor. Selain itu, bahan tersebut juga dapat digunakan sebagai analgesik (penghilang rasa sakit) untuk melemahkan saraf dan mengurangi nyeri. Efek yang lain adalah dengan mematikan reseptor yang memacu pertumbuhan tumor.

3. Menurunkan berat badan

Capsaicin pada makana pedas memberikan sensasi panas. Panas inilah yang menyebabkan peningkatan metabolisme pada tubuh. Sebuah penelitian di Kanada menunjukkan, pria yang menyantap makanan pembuka dengan saus pedas mengkonsumsi 2000 kalori lebih sedikit dibandingkan rekan-rekannya yang tidak menambah saus pedas. Sehingga makanan pedas juga dapat membantu mengurangi porsi makan, dibandingkan dengan orang yang tidak mengkonsumsi makanan pedas.

4. Membantu menurunkan Tekanan Darah

Peningkatan oksidasi nitric pada aliran darah dapat disebabkan oleh Capsaicin. Peningkatan tersebut dapat memberikan perlindungan terhadap peradangan dan menurunkan tekanan darah. Makanan pedas yang dapat menurunkan tekanan darah dengan cepat diantaranya cabai rawit.

Manfaat makanan pedas untuk pasangan suami istri. (Foto : ahmadjn)

5. Meningkatkan libido

Menurut penelitian Jurnal Food Research International makanan pedas semisal ginseng terbukti dapat meningkatkan libido pada pasangan suami isteri. Hal tersebut dilandasi kandungan pada makanan pedas dan metabolismenya dalam tubuh.

santai kaya di pantai

Setelah di postingan sebelumnya saya membahas Trip menuju Raja Ampatnya kali ini saya akan menjelaskan sedikit seluk beluk Misool Raja Ampat melalui pengalaman saya..
Ok, pertama setelah kita reservasi, kita bisa langsung masuk dan menikmati WC disana.. loh kok WC?? tenang WC itu Water Cottage.. Silahkan yang dari perjalanan jauh istirahat terlebih dahulu, jangan sampai sakit.

Setelah itu boleh isi tenaga dulu di restorannya menu yang disajikan beragam, kalau saya karena paket tour jadi sudah include dengan makanan di restoran.

menuju restoran dari WC (water cottage)

Karena saya sampainya malam, ini menunya..

Ya sesuai dengan judul di atas saya hanya ingin share pengalaman dan tempat-tempat yang mungkin di singgahi selama ingin ke Raja Ampat khususnya misool eco resort kalau yang tertarik bisa lihat web misool  disini-->> www.misoolecoresort.com Sudah lihat webnya? kalau sudah saya akan mengajak anda tur singkat dari beberapa moment dan foto menarik selama perjalanan saya ke Misool Eco Resort.

   Oh ya! Info sedikit sih, saya bersama sepupu dan Om saya berangkat dari Jakarta, Ibukota Indonesia.. Sudah jelas kalau dari hotel, saya menuju airport terkenal di cengkareng yaitu Soekarno Hatta (Soetta).Penerbangan yang saya gunakan ekonomi dan keberangkatan ke daerah timur pastinya diatas jam malam.. Keberangkatan saya sekitar pukul 1.50 dinihari, dimana mata sudah ngantuk dan lelah.. tapi demi satu tujuan yaitu rajaampat saya rela tak tidursemalaman. Terminal yang menuju ke Makassar adalah terminal F Flight by garuda indonesia. Kenapa ke Makassar? Ok2 bagi yang belum tahu tripnya anda pasti bertanya tanya, nikmati tur sederhana di bawah ini dari saya ya!

 Foto diatas diambil saat menunggu di lounge Garuda Indonesia.. sambil menunggu mari maen COC(Clash of Clans) dulu hehehe...
 Ok lanjutin tripnya.. setelah menunggu akhirnya masuk ke pesawat yang mengantarkan kami ke Makassar (Ujungpandang) jadi kalau di tiket tertera CKG-UPG sudah jelaskan itu maksudnya apa.. Pesawat yang digunakan Boeing 737-NG nih contohnya

Oh iya sekedar memberi info juga sih kenapa body pesawat ada tulisan Skyteam, karena garuda Indonesia sekarang adalah member dari skyteam cek disini --> www.skyteam.com
Pesawat yang digunakan ke Makassar persis seperti gambar yang berlogo besar skyteam.
Daleman  pesawat sudah cukup nyaman dengan adanya monitor yang bisa digunakan menonton film dan memutar lagu favorit anda.

jangan khawatir, selama perjalanan CKG-UPG garuda Indonesia memberi makanan (FREE) saat di pesawat di jamin deh ga kelaparan.. minum pun gratis tinggal minta sesuai selera anda.. ingat ya saya ekonomi!  (BAGI yang belum tahu),

Bytheway gue ini kuliah di UGM baru masuk 2013.. ini sekedar pengalaman aja yang mau Masuk D4 TEKNIK SIPIL atau nama panjangnya D4 Teknik Pemeliharaan dan Pengelolaan Infrastruktur Sipil atau singkatnya D4 TPPIS hehehe.. lupakan apa yang baru gue tulis..
Share aja nih ya.. Apa sih yang mesti lo pelajari pas masuk dimari?? ya jelas AutoCAD.. mau autocad tahun brapa aja yang penting lo bisa..

Ini pengalaman gue waktu semester 1 yang mestinya sih jangan diikutin klo mau nilainya dapet B.. hehehe.Jujur gue gak ngerti sama sekali nih program.. dan pertama kali gue lihat nih program di Leptop ayah gue gue langsung Ilfeel.. ribet banget tampaknya.. 

Lalu pas semester awal langsung tanpa basa basi tugas bikin rumah satu lantai seisi isinya pun harus dibuat tapi pengertiannya bisa di kerjakan di kos atau rumah dalam tempo 3 bulan.. But apa yang terjadi?? gak semua berjalan sesuai rencana.. karena maklum Mahasiswa yang repot ini yang masih di semester 1 harus ospek 2 minggu sekali di hari sabtu atau minggu yang ngebuat gue jadi gak fokus ke tugas gue. Apalagi tugas lain lainnya yang makin memberatkan seperti gambar manual dan lainya.

Menurut saya sih kenapa harus ada gambar Manual padahal udah ada Auto Cad yang katanya mempermudah kita.. Pertanyaan yang belum terjawab...
Apalagi yang namanya mahasiswa baru pasti males malesan dan masih kebawa sifat nya di SMA/SMK. Sampai pada 2 Minggu menjelang hari Pengumpulan tugas saya masih bingung dan Akhirnya saya harus berguru pada anak SMK yaitu Ahmad Nuur kenapa saya berguru ke dia karena teman saya Alfiyan juga sama sama dari SMA yang belum mahir AutoCAD.

Hampir setiap hari saya dan teman saya ke rumahnya untuk mengerjakan autoCad dan akhirnya saya merasa sangat lelah dan ingin mengakhiri ini semua.. mungkin gue masuk di titik jenuh.. Inilah sifat yang harusnya gak di bawa sama MAHASISWA..
Sampai di hari pengumpulan ke pada Asdos saya yang namanya ini, sayadan teman sekelompok masih banyak kesalahan dan harus direvisi di sana sini.

Sampai pada hari H yang dimana saya harusnya mengumpulkan tandatangan seluruh asdos, Kami berdua masih belum mengumpulkannya, Akhirnya dengan terpaksa kami mengumpulkan dan masuk pada detik detik akhir Ujian karena kesalahan penjilidan tugas kami harus bongkar pasang lagi tugas kami.. ya itulah kehidupan.. selalu ada ujian ketika kita ingin sukses..
Tapi kami bangga mengerjakan sendiri tugas kami dan mungkin hanya di bantu sedikit orang .. karena menurut mereka yang anak SMK untuk mengerti autoCad mereka butuh setahun.. dan kami hanya butuh 3 Bulan untuk menyelesaikannya..

Ya akhir kata pokoknya sebagai mahasiswa itu harus Rajin dan Giat agar nilainya memuaskan..
INI hanya pengalaman saya saat semester 1, semoga di semester selanjutnya
ini ada perubahan Amin.. Tirulah yang baik baik pada postingan diatas yang jelek lupakan dan jangan ditiru.. Pengen tahu TIPS dan TRICK cepat autoCad saya, Simak di Postingan selanjutnya..

halo semuanya apa kabar ? Yah lama sekali Kita tidak jumpa ya? oh ya saya perkenalkan lagi diri saya, nama saya Ardiya Fardhan Prayoga.. Saya sekarang mulai semester 2 kuliah di Universitas Gadjah Mada, jurusan D4 Teknik Sipil .. jadi buat agan semua yang pengen tahu apa itu D4 Teknik Sipil bisa tanya langsung di kolom komentar dan yang pengen tahu seluk beluk UGM juga bisa tanya ke saya..
Okay guys saya ingin menceritakan pengalaman saya selama saya dari awal di Yogya sampai sekarang hingga bisa masuk di UGM.
Semenjak saya lulus dari SMAN jujur saya sangat bingung ingin lanjut kuliah di mana?? dan mengalami kegalauan hati.. cieeileh.. Ya seperti kalian mungkin saya salah satu anak yang gagal dalam SNMPTN undangan 2013 dimana yang lain lulus saya malah masih bingung lanjut kemana??Dan lanjut Test STIS yang menurut gue bagus dan menjanjikan dan apa yang terjadi gue gagal lagi.. tapi  

terus berusaha dan menatap masa depan adalah kunci kesuksesan

itu tetep gue pegang, gue lanjutin deh test SBMPTN dan hasilnya Taraaaaa..... saya GaGal lagi,,, tapi yang namanya Prinsip ya harus di tegakkan ya.. langsung Ane ikut test lagi yaitu UMB PTN mungkin anda ada yang tahu ada juga yang tidak UMBPTN ini adalah kursi tersisa dari SNMPTN dan SBMPTN yang masih layak diperebutkan tapi hanya beberapa PTN yang ngikut program ginian.. dan hasilnya Tebak coba??? saya GaGal lagi... hahahaha, ya seperti itulah nasib seseorang seperti saya not my lucky Year Maybe..hehehe tapi Keajaiban pun datang didetik2 akhir Apa itu?? Ya benar gambar itulah yang ngubah hidup gue.. tanpa ragu2 lagi gue masuk ke link ini >>>UGM nyoba jejakin apa itu programnya dan ternyata sangat2 menjanjikan pekerjaan Guys.. Magang di perusahaan terkenal dan lo bakal tahu kemampuan Vokasional lo dalam pekerjaan.. tempat magangnya juga gak main2 seperti:
Microsoft Indonesia
Mikrotik
Hitachi
Hexindo
ada juga yang beruntung kesini mungkin >> Schlumberger
dan pada akhirnya saya berhasil mengalahkan mereka ribuan pendaftar ratusan pemilih yang tersisa untuk masuk ke  D4 teknik sipil dimana saya akan kuliah dan menjalani kehidupan di Yogyakarta.. dimana itu tidak pernah terbayangkan dalam hidup saya.. Oh ya ada yang belum saya berikan ya.. APA ya?? Oh ya, tempat kemungkinan saya magang dan bekerja, ini dia